Voor iedereen die klaar is met zijn AD(H) D of HSP als probleem te zien en klaar is om te gaan stralen.

Als AD(H)D-er of HSP-er lijkt de wereld soms als een tsunami op je af te komen en het houden van een goede focus lijkt soms een onmogelijke opgave. Werk verveelt snel, het werken in een team is een opgave en bedrijfsfeestjes voelen als een last in plaats van als een feestje. Ook prive wordt er vaak veel gevraagd wat niet altijd haalbaar lijkt te zijn. Gevolg: grenzen worden makkelijk overschreden, je voelt je niet altijd begrepen en je batterij lijkt langzaam steeds leger te worden. Je ziet jezelf uitvluchten verzinnen en trekt je steeds vaker terug.

Banen worden voortijdig opgezegd, bedrijfsplannen niet doorgepakt en sociaal neem je ook steeds vaker afstand, omdat je het gevoel hebt dit er ook niet nog eens bij te kunnen hebben. Je bent er steeds vaker klaar mee en twijfelt aan je eigen kunnen.

Wil jij ook:

  • Op een holistische manier naar je leven kijken zodat je AD(H) D of HSP een kracht wordt.
  • Grenzen leren aangeven?
  • Kunnen genieten van een feestje?
  • Leren wat je talenten zijn?
  • Effectiever met je tijd om kunnen gaan?
  • Full focus kunnen werken?

Met als resultaat:

  • Een goede work-life balance
  • Een leukere versie van jezelf
  • Jouw eigen unieke gebruiksaanwijzing waarmee jij jouw leven kunt gaan leiden en er uit kunt halen wat jij wilt
  • Duidelijk waar je grenzen liggen
  • Inzicht in jouw unieke talenten en kracht.

Samen met mij ga je aan de slag met jouw unieke gebruiksaanwijzing. Wij gaan jouw leven inrichten op jouw manier.

Ik heb jarenlang ervaring als coach en gebruik hierbij de tools uit onder meer  Mindfulness, NLP, ACT en systemisch coachen. Omdat dit voor mijn technieken zijn die bewezen effectief zijn in het doorbreken van patronen en het aanleren van nieuwe effectief gedrag. Daarnaast geloof ik erin dat elk coaching traject maatwerk hoort te zijn en pas ik de technieken toe die het meest dienend zijn voor jouw doelen.

Tevens geloof ik in de holistische aanpak waarin we aan alle schakels gaan werken om van jouw “probleem” je kracht te maken. Als je Body en Mind samen kunt laten werken, heb je goud in handen.

Elk traject is maatwerk. Omdat ik geloof dat er tijd nodig is om gedrag te integreren in jouw dagelijks leven, werk ik met trajecten waarin wij elkaar minimaal 6 keer gaan zien.

Wil je weten hoe deze coaching jouw leven kan verrijken? Plan  hier een gesprek. Dit gesprek is gratis en vrijblijvend en ik geef je tijdens dit gesprek gegarandeerd een nieuw inzicht.